根菜
 | 根菜 |
根菜とは人間の食用となる植物の地下部位であり、ビタミンやミネラルも豊富に含んでいる。
植物学スキル1で作れる基本の食料。栄養価は233。1日に生産される栄養値は64.5と悪くない。ゲーム開始後、早い段階で「植物学」を研究し、根菜を育てよう。「高度栄養学」の研究に3つ、「高度栄養学02」の研究に2つ必要になる。栽培すると生体物質が1つ採れる。
| 入手/生産源 | 光源付き栽培床 |
果物
 | 果物 |
果物は食物繊維に富むため、人間の腸機能を健康な状態に保つ助けになる。
植物学スキル4で作れる食料。栄養価は146。1日に生産される栄養値は40.4と低い。栽培は後回しになりがちだが、「高度栄養学」の研究に3つ、「高度栄養学02」の研究に2つ必要になる。余裕ができたら栽培しよう。化学精製所でIV輸液を作るのに必要になる。栽培すると生体物質が1つ採れる。
| 入手/生産源 | 光源付き栽培床 |
種実類
 | 種実類 |
種実類は健康的な脂質、食物繊維、ビタミン、ミネラル類の良好な摂取源である。
植物学スキル5で作れる食料。栄養価は385。1日に生産される栄養値は69.3と高い。植物学スキル5の乗組員が複数いるのなら、メインの食料になる。植物学スキル5は新人加入のひとつの目安になる。「脂肪酸欠乏」になると、学習率－50%になるため脂質はしっかり摂取したい。栽培すると生体物質が1つ採れる。
| 入手/生産源 | 光源付き栽培床 |
人口肉
 | 人口肉 |
適切な環境下で人工的に育成できる肉。人間にとって良質なタンパク質源および脂質源となる。
植物学スキル6で作れる食料。栄養価は335。1日に生産される栄養値は63.5と悪くない。「植物学」とは別に研究しないと作ることができないため(さらにスキル6のハードルが高い)、栽培しない選択もあり得る。植物ではないため、栽培しても生体物質は採れない。遺棄船で見つけるとうれしい。本来は「人工肉」の表記が正しいと思われるが、翻訳の関係で「人口肉」になっている。
| 入手/生産源 | 光源付き栽培床 |
モンスターの肉
 | モンスターの肉 |
エイリアン生物の肉。食べたいなら自己責任で。
クローラーやホーラーの死体を解体して出てくる食料。栄養価は285。毒素と吐き気のため、食べることをあまり勧めない。「鉄の胃袋」なら食べてもいい。その際は厨房からではなく、保管庫からクレートごと食べよう。
| 入手/生産源 | 検視台 |
人肉
 | 人肉 |
人間の肉。
以下の勢力にとって禁制品:軍事同盟
人間の死体を解体して出てくる食料。栄養価は288。吐き気と機嫌－12(人間の肉を食べた。)のため、食べることをあまり勧めない。「鉄の胃袋」なら食べてもいい。その際は厨房からではなく、保管庫からクレートごと食べよう。
| 入手/生産源 | 検視台 |
宇宙食
 | 宇宙食 |
宇宙食は保管、準備、および摂取が容易かつ安全でありつつ、完全でバランスの取れた栄養を宇宙空間で作業する人員に供給できるように特殊な製法で作られている。
乗組員1回分の使い切り食料。保管庫から直接取り出して食べる。余暇施設の近くに、専用の保管庫で貯蔵すると良いだろう。自分で作ることはできない。
加工食品
 | 加工食品 |
完全な食品に加工調理された未加工食料。栄養価は使用原料によって左右される。
通常プレイではあまり見かけないアイテム。余暇施設で火事が起きると、食事中の乗組員から出現する。栄養価は個体によって違うが、後から栄養価を知るすべはない。
| 入手/生産源 | 厨房 藻類配膳装置 |
マイルドアルコール
 | マイルドアルコール |
爽快なビールスタイルの飲料。ムードを盛り上げること間違いなし!
単体では、交易で手に入れることになるアイテム。アルコールには毒素がある。
| 入手/生産源 | アルコール飲料マシン |
穀物とホップ
 | 穀物とホップ |
穀物とホップは飲料の生産などの様々な目的に使用されます。
アルコール飲料マシンでマイルドアルコールを作るための素材。栽培すると生体物質が1つ採れる。
| 入手/生産源 | 光源付き栽培床 |
生体物質
 | 生体物質 |
廃棄食料、植物の茎、人間の排泄物、その他の生物副産物などの有機廃棄物。
食料栽培で大量に出てくるアレ。序盤は、藻類配膳装置で食料になるため大変お世話になる。中盤以降は保管庫に大量にたまるため邪魔になる。自動で処分するにはコンポスターが最適か。栽培に使用した水が多少還ってくるという点でいえば意味はある。
| 入手/生産源 | X1トイレット 光源付き栽培床 |
IV輸液
 | IV輸液 |
静脈内輸液。患者に必要なすべての栄養素を含んでいる。
病人用の食料。死にかけの乗組員は余暇施設まで行けないので、これで食事を摂る。通常は無くてもそこまで困らない。医療ベッドのミッションで消費されるともったいない、注意しよう。
| 入手/生産源 | 化学精製所 |
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